心里有苦说不出的无奈说说180句
随着社交网络和信息技术的飞速发展，越来越多人习惯于在朋友圈发布说说，用以记录每天的生活，写作和思考。那些火遍朋友圈的说说都是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的心里有苦说不出的无奈说说180句，希望对大家有所帮助。
1、最残忍的事莫过于让一个女生懂事:女生懂事了，别人开心了，事情憋在自己心里有苦说不出
2、喜欢是见一个喜欢一个，爱是刻在心里永远忘不掉的，曾经喜欢的人或事或物回想起来内心毫无波澜起伏，爱过的人回想起来还是有甜有苦有说不出的心情
3、有苦说不出，再竭尽全力也没办法去释怀。
4、心里有苦说不出，无人懂的感觉其实挺难受的。
5、生活被我过的一团糟，心里有苦说不出，说了也解决不了问题，只能自己咽下去
6、心里有苦说不出，伤心难受独自吞，每天都不想去，当面对到的时候只有难受，无人理解，怎么做都是错的，只把自己能做的做了
7、失眠真难受，想睡睡不着，在床上不知翻了多少身。
8、心里太堵得慌，有苦说不出，太难受了，有苦说不出，才是真的苦。
9、也许是我一辈子的心里阴影吧～经历过大喜大悲～心里有苦说不出～学着成长，学着坚强～
10、我心里苦，有苦说不出，仿佛仿佛看到了尽头..
11、有苦说不出，心里的累真的是没人理解，也没希望有人理解，真后悔当初远嫁，太后悔了
12、心里有太多的话想说，可一张嘴，又不知该怎么说。
13、心里有苦说不出，不知道向谁表达，不敢和家人说怕家里人担心我。
14、如果我有错，请让我辞职，回去啃老，而不是在这儿被客户半夜打电话挨骂，心里有苦说不出
15、难过的时候也很庆幸自己还有感知悲伤的能力，眼泪能流的出来，有苦说不出，眼泪往心里流，可都不是什么好兆头。
16、其实，世界上能说出的苦不算苦，说不出来的苦，才是真苦。
17、有些道理我们不是不懂，只是回想当时那种情况，可能就是人们常说的有苦说不出吧，那现在有些话就让我们藏在心里吧。
18、冷暴力大概是解决问题最不费吹灰之力的方式，被对待的人，心里有多难受，人，总要试着接受一些东西，即使我伤心，即使我心里有苦说不出。
19、面相冷清，整天嘻嘻哈哈的人心里一定有苦说不出吧。
20、我还是那个什么都说不出的人，有苦说不出，什么都放在心里，就是开不了口……
21、可怜人必有可怜之处！正所谓哑巴吃黄莲有苦说不出！只能敝在心里
22、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪！要不就是被看不起！
23、心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
24、虽然每天都是笑，但是不代表我是开心的，只是伪装自己外表的坚持，隐盖内心的脆弱……自己心里的苦只有自己知道，却没有一个真正理解自己的，有苦说不出啊。
25、虽然自己明白心中有多痛苦，只是藏在心里的秘密永远也不想说出来！
26、没有语言能形容出我内心的感受，我心里好委屈噢，还像哑巴吃黄连有苦说不出，还有种吃了只苍蝇的感觉，就是恶心，快忘掉吧，不开心会死掉的。
27、我心里真的有苦说不出。我也真的好爱你。可是上天总是开玩笑。我没有能力。有好多话想说出来。可是一下子就不想说了。说多了也没什么用处。也没有朋友可诉说。还不能跟家里说，谁又能理解我。我的心也只能慢慢接受了。我只想说，我爱你。再见了，那个人。
28、今天我很伤心，真的很伤心，有很多话没处去倾诉，有苦说不出，心里憋的慌，我到底哪里做错了，为什么要这样我，我受委屈的时候就不能安慰安慰我吗？
29、心里很不是个滋味，有苦说不出，委屈的又一个人躲着默默的流泪，以后吸取教训就是了，有啥好委屈的。
30、太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
31、心里有太多话想说，可一张嘴，又不知该怎么说。世界就是这样，人也就是这样，每个人都有苦，最苦便是说不出。
32、有的时候真的很好但是我真的累了失望有点上头往事清零爱恨随意
33、给自己买花陪自己长大
34、“你假装不懂，我也故作轻松，错过就错过，人嘛，总要有点性格。”
35、其实，我一直都在你身后，就差你一个回头。
36、留不住的东西就用力把它往远扔，没准撞到什么就弹回来了。
37、故事在结局结束，时间却无法在重终点停止。
38、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
39、最卑微的大概是，你很长一段时间不理我，我明明难过的不得了，可是你一开始和我说话，我又开心到好像什么事都没发生过.
40、突然明白一个道理，别总是掏心掏肺的去对待一个人
41、总有一些事情，让你不经意间，看透了一颗心
42、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象的太不一样了，除了等，就是不停的患得患失。
43、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。
44、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望
45、爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生；输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是。
46、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
47、忙起来什么都不缺，空下来才知道什么都没有
48、没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。
49、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。
50、渐渐的也学会不争不吵，不拒来者。
51、所有的失望，都源于我凭空的等待
52、嗯那种从心到眼里都闪着的自信我真的永远都学不来
53、我朋友说，“但凡他有一点喜欢你，有可能喜欢你，有机会喜欢你，我都不会这么劝你。”
54、世界那么大要么庸俗要么孤独，如果没人护你周全，那么就酷到没有软肋。
55、十年饮冰，难凉热血。一生热爱，回头太难。时过境迁，烂事依然。
56、只有弱者才会逞强，只有强者才懂示弱。刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。
57、真的忍不住哭出来的那一刹那最舒服
58、行走在热闹的街市，人海中只感到整个人是冷的，心是孤独的，于是拒绝，那些善意，只有一张脸，却固执的印在心里，冰冷深刻无处可藏。
59、意指生活是丰富多彩的，尽情投入不用瞻前顾后悲悲切切！敞开心扉拥抱生活！人生有酸有甜有苦有辣有咸，学会品味人生。
60、真正的苦，不是累也不是饿，最难熬是心里苦。
61、我感觉，前面一句话去掉，可以写人生百味，有苦有甜，但是，加上前面一句话，看不懂。
62、我心里很苦，很抑郁，很气而不知要气谁，很委屈而不知委屈从何而来，很寂寞，生活的孤独并非寂寞，而灵魂的孤独无助才是寂寞。我很懂得，寂寞之来，有时会因与最好的朋友相对而加甚。实际人与他朋友之间，即使是最知己的，也隔有甚遥的途程，最多只能如日月之相望，而要走到月亮里去总不可能，因为在稀薄的大气之外，还隔着一层真空。所以一切的友谊都是徒劳的，至多只能与人由感觉而生的相当的安慰，但这安慰远非实际的，所谓爱仅是对影子的追求，而根本并无此物。人间的荒漠是具有必然性的，只有苦于感情的人才不能不持憧憬而生存。愿你快乐，虽我的祝福也许是无力而无用的。
63、每个人的生活都有苦衷，也都有各自的真相。
64、早知会结束，又何必要开始。没有开始，就没有结束，就不会有苦。
65、一到深夜就心里开始乱，如果能喝一碗极苦的药该多好，嘴里苦就会忘了心里苦。
66、我用尽一生的努力去活的精彩，但却没能领悟人生的意义。只象一只飘渺的信鸽。最终在这里，我发现了这个陌生的真理。我活着是为了传递一个信息，一个我永远无法理解的信息。我们到底是谁.有谁会如此被神眷恋，可以分享彼此的故事？这样穿越时空的对话？也许只有你可以解开我所有的疑问。也许只有你能证明我经历的所有苦难以及付出最终是值得的。
67、害怕看见你每一条的消息但还是控制不住自己，了解到你现在过得很好很开心心里很苦因为陪伴你得不是我。现实是质量最好的，无论怎么努力都很难突破它。
68、每个人都会有灾劫患难，有灾难来临时，就是我们修心日趋成熟的时候，知道为什么要这样说吗？因为有苦的时候，人才会想到拜佛念经，只有受苦的时候，这个人才会精进，只有贫穷的时候，才会发奋图强，只有身体不好的时候，才知道要锻炼身体，人就是这个毛病，什么事情等到要发生了才会想到应该怎么办，所以不论任何事情都要未雨绸缪，早一点想到后果。
69、爱情这个怪东西，它长着八只脚，爬得飞快，还会变幻万般模样，它会在你最虚弱的时候幻化成最绚烂妖娆的梦幻花，把你的灵魂锁在它的蕊里，再一点一点地吞掉你。当你逃不掉了，它就会把花瓣一片片地撕裂，给你看爱情最真实的模样。里面有痛，有苦，有涩，有酸，有伤悲，有寂凉……
70、心里有很多苦的人要多少甜才能甜得满呀。或许就像你说的，当你一个人经历了太多太多的时候，你会变得谁都不再去相信，谁给的甜都不再需要。
71、看看总群，几乎都是为了追星专门开的号，我也太蠢了。那现在怎么办，心里有苦说不出，为了自己的蠢总要偿还代价的
72、苦难几乎是永恒的。每一个时代，有每一个时代的苦难。苦难绝非是从今天才开始的。今天的孩子，用不着为自己的苦难大惊小怪，更不要以为只是从你们这里开始才有苦难与痛苦的。人类的历史，就是一部苦难的历史，而且这个历史还将继续延伸下去。我们需要的是面对苦难时的那种处变不惊的优雅风度。
73、我不是醉，我只是难受，只是心里苦。
74、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！
75、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。
76、爱熄灭了灯，心围一座城，你带走一半的脚本，爱熄灭了灯，心围一座城，我是个走不出去的人。张靓颖歌曲《围城》
77、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。
78、特別怕失去妳，才甯願把妳越寵越壞困在懷裏。
79、只有生活可以挽救生活，只有宁静可以守护宁静；只有痛苦可以稀释痛苦，只有距离可以避免距离。
80、想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。当你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候；当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。
81、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。
82、不论我再活多少年，再遇到多少人，可是，我再也，再也找不到第二个你。
83、你有没有遇到过这样一个人，明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路，宁愿错，也不愿错过。
84、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。
85、也许，只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。
86、角落的那个窗口，用尽全身力气，沉默的埋葬了过去。
87、最近情绪多了，表情明显不够用了。
88、你是我无法言说的痛，也是我不愿醒来的梦。
89、地理上的距离不是难题，心的距离才是利器；时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信：真爱经得起考验，也需要考验。不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼，缘到，报之以大笑，缘散，报之以不厌。
90、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场
91、如果有一天，我惹你生气了。你可以打我、骂我、凶我。但是千万别丢下我好吗？
92、这么多年，我一直在学习一件事情，就是不回头。只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐。
93、想忘掉你爱的人就像去想起你从来没见过的一个人。
94、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
95、有时我也会难过，只是骄傲不让我说。
96、我们寻的找的，大抵是和我们精神上有触通的那个人，不分男女不分年龄，那只是形式，关键是心，有心，足矣了。
97、一切都会好起来的。
98、时间总是把对你最好的人留到最后，毕竟喜欢就像一阵风，而爱是细水长流。
99、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
100、姐姐，妹妹心情又不美丽了呢
101、喜欢更长久，更绵延，更适合一个人暗自留恋，不张扬，不对抗，只是默默在一边，它不够彻底不够过瘾，但如果和时光抗衡，它一定是化骨绵掌，这千山万里路，只有喜欢，只有喜欢可以浩浩荡荡走下去呀。
102、我希望有这么一个人，给我波澜不惊的爱情，陪我看世界的风景，许我一世的欢颜。---叶非夜《总裁深度索吻》
103、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。
104、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。我以为爱情可以克服一切，谁知道他有时毫无力量
105、如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
106、真正的感情根本不需要追的。两个人的默契，在慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻也喜欢上了你。同节奏的爱情，才最美好。真正的爱情，需要两个人在一起，轻松快乐的没有压力。
107、你说话时笑起来的模样，是世界上最暖的阳光[太阳]看着看着我竟泪眼朦胧。
108、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大！
109、我不知道等下会遇到什么样的人，但我知道遇到的人也希望我优秀，所以我没时间悔恨过去、幻想未来，我只是做好自己遇到你的时候，我就可以说，你很好，我也不差！
110、你今天必须做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不曾拥有的东西。
111、有一天你会明白，人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。
112、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长，路那么远，你只能靠自己，别无他选。
113、真心喜欢过的人没法做朋友。因为再多看几眼，都还是想拥有。
114、我给你一颗糖，你看到我给他两颗，你就对我有看法了，但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。
115、女人，你妆画的越浓，穿的越露，玩的越晚，想泡你玩你的男人就越多；你打扮的越普通干净，妆越淡，按时回家，想追你娶你的男人就越真实。 ---话糙理不糙，还是有些道理的。
116、我虽然不相信海誓山盟，但我选择去相信你。
117、如果你遇到一个男人，愿把你当女儿一样宠爱千万别放走他。因为坏男人的爱是索取，他们总想得到各种好处，总想不负责任。而只有最好的男人才会无私的付出，才会将你捧在掌心里疼爱。三等男人像路人，吃干抹尽就逃跑。二等男人像儿子，样样都要你来管。一等男人像老爹，全心全意对你好。
118、如果你是个聪明的女人，就不要开口向自己的男人要任何东西！如果他想要给你，自然会给你！如果是你开口要，即便是他给了你，也未必是真心的！如果你是他心中的唯一，就算你不说任何，他都会把世界上最好的东西给你！如果你不是他内心的女神就算你再努力，你们也不可能走下去。
119、终于明白你为啥不招人喜欢了，不够虚伪，嘴不甜，不会睁着眼说瞎话，慢慢的发现，有一颗好心，不如有一张好嘴，因为好心永远比不过好嘴，现在的社会，现在的人，都喜欢虚的假的，不喜欢真的，会做的不如会说的，会说的不如会装的。
120、时间并不会真的帮我们解决什么问题它只是把原来怎么也想不通的问题变得不再重要了。
121、晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀，手机24小时开机等于慢性自杀，长期呆室内等于慢性自杀，过多抱怨等于慢性自杀，缺乏锻炼等于慢性自杀。我突然发现，我一天啥都没干，光TM自杀了！
122、有人和你谈恋爱，有人和你结婚，这两种情况是完全不一样的。
123、男女朋友之间最温暖的相处方式
124、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
125、在一起久了避免不了争执有些恋人经常吵架但年复一年还在一起不离不弃有些恋人从来不吵架外人都羡慕他们的甜蜜但是却闪电般地分手了吵架是疯狂地交流肯留下来争吵的总是爱你的反而忍耐渐渐会成为一颗定时炸弹有一天突然爆炸了所有感情都会瞬间摧毁
126、当你觉得她不再如初见时那般乖巧懂事，当你觉得她变得越来越无理取闹，这说明她已对你的爱越来越深，也说明了你对她的爱越来越少。
127、离开了，就别问我过得好不好。不好你也帮助不了，好也不是你的功劳。两个好爸爸
128、不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。倾听孩子心声
129、只懂得付出，从不好意思提回报的人在职场上吃不开。这个时代，没人觉得你只干活，没要求，不索取是精神高尚，而只会认为你傻。一头不吃草，就能一直跑的驴子，永远也得不到草吃，更别提吃胡萝卜了。
130、生活从来不容易。当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。--看到突然感到有点伤心的一段文字。
131、一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情。其实对于爱情，越单纯越幸福。
132、几年后你结婚了，听说那天新娘很美，眉眼温柔，听说那天你爸妈很高兴，让你拉着新娘的手挨桌敬酒，你从前是有名的一杯倒，如今却怎么喝也醉不了，兄弟们凑到一起，开你和新娘的玩笑，段子很黄新娘娇羞的笑，你却忽然神情恍惚，因为你不合时宜的想起，以前你拉着的是另一只手，还说过要直到天荒地老。
133、生活里不是只有爱情。爱情不会只有一次。夜深人静的时候别矫情。孤独无依的时候别回头。不纠缠，不念旧。
134、我一直相信一句话、无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。所以我也相信、无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人。
135、我的女人我惯的，世界那么大，单纯给谁看，有没有一个人厚着脸皮一直在你身边陪伴着你，如果遇到，好好珍惜
136、如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。813宅女侦探桂香电影烈日灼心
137、终有一天你会知道失去比拥有更心安。
138、过度的友善是种病，病就病在企图取悦所有人。过度友善的人，害怕拒绝，因为他们看来，拒绝别人同样是件伤面子的事。把面子看得比天还大，往往源于内心的弱小。事事害怕让别人失望，也是一种自卑。生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。
139、说过的承诺，为何总是落空！
140、原谅他，多么可笑的字眼，他在乎我的原谅么？
141、无论多么想念，却不曾再见面。
142、是不是我没有好好珍惜，才落得如此下场。
143、想念，变成了习惯想你一遍遍你却好远。
144、我不想出门，不想看到街上壹对对情侣。因爲我怕我会忍不住，忍不住骂人，忍不住哭
145、我对你说“我爱你”可后来才发现是自己的一厢情愿。
146、原来，我总是那个“退一步”海阔天空的人。
147、不要对我这麽冷漠，我也是有思维的人。
148、那些属于我们的曾经，已经支离破碎的拼不出曾经。
149、曾经的曾经都不堪回首，都只是一片废墟而已。
150、我不爱你了，我知道你也早就不爱我了得。
151、爱情是唯一，但我不是唯爱主义。
152、爱情是一条虚线，我们在不同的段落。
153、我想，你还是在乎我的，听着我们的回忆，回忆起我们的回忆，你不可能着么狠心。
154、想要的更多，想抓的更牢，却在刺伤了手心的时候，一切不经意间轻轻溜掉
155、如果此刻，你就要死去，他却不在身边，那过往的生命，还有什麽意义。
156、别人有太多让我羡慕的东西，而我只能羡慕不能拥有，仅此而已。
157、直到现在我还不明白，为何你要离我而去。
158、枕边，泪水肆流，却洗不净心里的伤痛。
159、我偏偏相信了虚假的爱情，仅仅因为你眉眼里的温柔笑意
160、放肆的大笑，可是谁能明白我心底的难过。
161、曾经相信能把日子过成段子，如今只盼别把日子变成案子。
162、只好对一些事装作不在乎，至少离开后，心也不会那么痛。
163、曾经的信誓旦旦，现在却是另一番…
164、男友在手机里的名字是“她”，现在，已经变成了“它”。
165、平平淡淡才是真，我已无力去挣扎。
166、直到今天我才知道，你一直都是这样。
167、许多许多的回忆，许多许多的幸福，早以格式化。
168、我真的是后悔，这是说不清楚自己是多少次因为你后悔了
169、也许是我太过天真，一直期待着奇迹的发生。
170、所有的青春都腐朽，连你也远走。
171、闭上眼睛渴望你出现，怎么让你再爱我多一点！
172、你总是肆无忌惮地伤害着我，然后又总是不厌其烦地对我说着对不起。
173、我们的世界从开始变成隔绝，过去的风景散播着碎片
174、从前的我们哭着，笑着，都相信会永恒，后来的我们，为什么不能
175、夜晚总是太寂寞，没有一个人会去安慰一个爱哭的女孩。
176、你的太多闪躲，我都看不到你了。
177、没有拥抱没有亲吻，连眼神都是空空的。
178、在这个大城市里，我举目无亲，所以无选择寄生。
179、你们笑得那么灿烂，阳光透过指缝深深的刺伤了我。
180、当，我的心疲惫的时候，那么就不会再为任何人敞开了！
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