1.爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。
——陈果《好的爱情》
2.任何关系，我们都要敢于用愤怒守住自己的边界，人没有愤怒，就像一个国家没有武装。
——弗洛伊德
3.百战百胜不如一忍，万言万当不如一默。
一一 宋·黄庭坚
4.人们总把人生最美好的阶段用来赚钱，以便在人生最没有价值的阶段，能够享受一点值得怀疑的自由。
——梭罗《瓦尔登湖》
5.应该对自己有基本的思考、判断，然后放弃原来80%的渴望，在最后的20%集中发力，去简单而坚定地生活。一个人活到一定程度，才会知道世界上那么多东西跟自己无关。
——梁永安
6.人生难免一局又一局，
总得先入局，再破局。
——《半山文集》
7.对于绝大多数的人，人生本就是一堆责任而已。参透此谛，爱情是缘，友情是缘，亲情尤其是缘，不论怎样，皆当润砾成珠。
——梁晓声《人间清醒》
8.体面的反应是理解，而不是急于做出评判。
——卡勒德·胡赛尼《群山回响》
9.“既要温柔又要强硬，你要敏感些，才能生活充实。也要够粗糙，才能不被伤害。”
——露比·考尔《妈妈教给我的事 》
10.生活，我认为还是独自一人的好。
自由自在、半梦半醒。
——罗曼·莫内里《床，沙发，我的人生》
11.我与某种内在的极度自卑，或者说是自我否定和自我厌恶感搏斗了几十年。我毕生都在学习一件事：接受自己和背负起自己。
—— 戴锦华
12.世上最可悲的事，是好人只能偷偷的议论真相，而坏人却明目张胆的说好人在造谣。
——毛姆
13.忘恩负义乃是人的天性，如果你非要期望别人感恩，那多半是庸人自扰。
——卡耐基
14.一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
——叔本华
15.内向而不呆滞，寂静而有力量。
平波水面，狂澜暗藏。
——贾平凹《自在独行》
16.人生下来的时候只是无知，但并不愚蠢，愚蠢是因为后来的不当教育造成的。
——罗素
17.同善良人交往，不是图他可以好到什么地步，而是他不会坏到什么地步。人与人的交往，首先需要的是安全感，然后才是成就感和愉悦感。
——王朔
18.别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前看，不要回头。
——埃迪蒙托·德·亚米契斯
19.想，都是问题；做，才是答案。
——王阳明
20.不是伤害你的人让你成长，
而是你对被伤害的反思，让你成长。
——村上春树
21.能说服一个人的，从来不是道理，而是南墙；能点醒一个人的，从来不是说教，而是磨难。
——莫言
22.并不是所有人都能认识到良知比知识更重要，文明比科技更重要，有知识无良知，会是一场灾难。
——鲍鹏山
23.爱情的反讽之一，你越不喜欢一个人，越能够信心百倍、轻而易举地吸引他。
——《无聊的魅力》阿兰·德波顿
24.“自由是一代人的代价，而奴役是一代又一代人的代价”一 泽连斯基 一见面就问你谋生方式的人，是在计算对你的尊重程度。——罗素
25.求人如吞三尺剑，靠人如上九重天，永远记住，天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬，要想别人帮你一把，也得烟换烟，茶换茶。
—— 莫言
26.我们来到这个世上，就应该跟最好的人，最美的事物，最芬芳的灵魂倾心相见，唯有如此才不负生命一场。
——尼采
27.尽情玩耍，尽情学习，尽情长大。找到热爱的事，找到值得爱的人，然后为了他们全力以赴。在需要的时候释放善意，在必要的时候展现强硬。和朋友们在一起。
——弗雷德里克·巴克曼
28.自己的痛苦，并不会比其他人的痛苦更特别。弱点和痛苦都不是能和人比较的东西，我们最终都只能怀抱自己的伤痛。
——松浦弥太郎
29.在身体不适的时候，你无法考虑到其他人，也没有体贴别人的余力。所以无论如何都应该充分睡眠，规律饮食，保持健康的身体状态。
——松浦弥太郎
30.我们今后毕生的任务，就是做一个优秀的普通人。优秀的普通人热爱世界、热爱万物、热爱众生，踏踏实实地找到一件自己内心喜欢。一个人一辈子能够做好一两件事，就已经相当不简单了。
——梁永安｜《做一个优秀的普通人》
31.如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你可以从今天开始，邂逅最棒的一年。
——莉兹·克里莫 #妙笔生花创作挑战##人生感悟##我在岛屿读书##挑战30天在头条写日记##我要上头条#
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